本周6,本人和卡拉扬计划到市区中东部溜山锻炼然后下海游泳,若哪位TX与下述活动路线恰好偶遇,欢迎相约同行。
【路线计划】:
(1)烈士山---绿山---气象台山---炮台山---大榕树:此段计划用时5小时左右。
(2)大榕树下海滩:游泳,计划用时2小时左右。
(3)大榕树---海之韵广场:公路徒步,此段计划用时1小时左右。
★★★上述(1)+(2)+(3)三段路线计划用时共计8小时左右(不含午餐休息用时1小时)。
【路线等级&安全隐患】:危险级别中,强度中等。----天气可能炎热,要谨防中暑!!!下海游泳时,防止抽筋、溺水;严禁酒后下水。
【集发时间】:周六7:50集合,08:00准时出发上山。
(1)10分钟的集结时间内,为相互认识和准备活动时间---可以自行简单地做一些放松运动。
(2)友情提醒:早餐一定要吃好而且悠着点吃,以防消化不适。事先再吃上1块花生夹心巧克力,水足饭饱后再上路则更好。
【集合地点】:(长春路市图书馆东)702/506/4/29/407等白云山车站。
【偶遇人员】:10人左右。
【报名要求】:只接受跟贴报名。
(1)具体格式:网名/性别(GG/MM)/联系电话/其他---例如,海龙王/GG/13998651701/对讲1、炉头。特别提醒:若非自己亲自跟帖报名(比如:替代报名或+1的方式),将会被论坛视为疑问人物而不被积分或认证。
(2)新人报名,请先注册。若注册当时无法发言而采用电话或短信报名,24小时后具有发言权时应速跟帖补报同时说明理由,否则即使参加了活动也无法被论坛积分。
(3)谢绝未成年人或体弱多病者报名。报名者需身体健康,体力充沛,无心脏病、哮喘病、恐高症、高血压等不适合爬山的疾病。
【截止时间】:本周五20:00,本次偶遇活动的联系人视具体情况可在人员已满的情况下提前截止报名。
【偶遇联系人】:海龙王13998651701、卡拉扬81781157
【个人必备】:天气炎热可能,饮用水请务必带足。
(1)1顿午餐、个人饮用水建议3升以上(带些功能性饮料或自配葡萄糖果汁淡盐水更佳)。
(2)登山杖、地布、游泳衣/镜。有帐蓬的可带上,方便遮阳和换衣服。
(3)双肩背包、登山鞋、护膝、长袖排汗速干衣、遮阳帽、手套、擦汗毛巾、备用的更换衣服(1件短袖上衣即可,主要是午休时换上以防着凉同时便于晾干湿透的衣服)。
(4)霍香正气水/创可帖/拉肚子等紧急压包药品和自己需要的零星物品等。
(5)有对讲机的TX请跟帖说明并带上。
【费用情况】:偶遇参加者的各种费用主要是交通费+餐饮费自理,公共费用如FB、包车等AA均摊。
【天气预报】:活动当日具体的天气情况,敬请关注本周5《大连日报》、《半岛晨报》等大小报纸或相关网站的天气预报。
【重要提示】:
1、若周六6:30前,出现下雨天气,活动自行取消。
2、周五20:00报名截止后请上网查看:(1)最终出行信息,是否与计划有变或有新的补充。(2)已确认的相约同行汇总名单中,是否疏漏掉你的大名。(3)若已报名但因故无法参加或可能迟到,均请迅速跟帖说明或与活动联系人电话联系。
3、团队行进:队形要首尾相顾连续有序,严禁个人英雄行为,提倡互帮互学互敬,对于安全隐患要做到前后提醒。
4、环保与防火:(1)注意环保不随意丢弃杂物,尤其是不可降解的垃圾必须携带下山。(2)开火、吸烟,一定要确保防火安全---敬请自查互检或提醒警告!!!尤其是可怜的令人同情的烟民们在山上要尽量节制,烟蒂要确认熄火并掩埋。
5、责任公约:(1)活动联系人只是发个自己想走的路线,参加者属于自愿偶遇结伴同行。(2)户外活动有一定的未知危险性,参加者应是具有完全民事行为能力的自然人,要对自己的安全负责,最好自己事先持有类似1年期的人身意外伤害险(100元钱左右)可确保全年户外无忧。而且,无论出现什么意外,无论从道义上还是法律上,均郑重承诺:风险责任自负,保证不追究活动联系人、同行TX及其家人的任何责任。(3)活动过程中有任何问题或身体不适请及时告知活动联系人,以便于及时改变行程或组织救援。
6、未尽事宜,请参见《穿越者论坛活动公约》及论坛其他章程。
报名请慎重!---报名即意味着你已经阅知并同意上述全部条款和公约。
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