| 雾之旅比赛总结
- 赛前准备
参考赛前准备贴
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周二晚开了一次简单的准备会 本着少投入多产出的原则 主要是给大家定神
强调了一下天气问题
注意！
天气预报 庄河 周六晚零下3 可能有雨雪 注意睡袋温标 可以带保暖内衣 抓绒衣裤睡觉时穿上 最好带着羽绒服 扎营吃饭的时候穿 停下来会非常冷 背包和羽绒制品做好防雨 可带一次性雨衣 有前沿的帽子 多带一双袜子更换 手套最好带一双 护膝建议带一副 地摊十块钱那种也行
保温壶如果有可以带 个人餐具必须带 方便拿最好有盖的小饭盒之类
- 人员组织和分工
制定策略-山音 注意看好赛程和建议
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救援赛 -自游人 阿维 不可轻视 看好要求 心肺复苏是两人 担架注意要求 最好实际演练一次 看救援点位置 决定是一日做还是二日做
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地图绘制 -山音 除在地图上做标识外，还有地图绘制需要用到笔。建议是细尖水性的黑色、兰色两种颜色
饮食准备 -阿维 二十多年老厨师 饭做的又快又好
自然 -女队员 赚加分哈
小慢 -名誉队长 看眼背包的？
- 任务分配和取舍
和预期有差异 首点末点都是白送点 没有往年找1，2个小时的情况
前队首日比较急躁缺乏经验
第二天的情况中规中矩吧 放弃了比较远比较高的点位 把简单的点找到后 提前结束了比赛 比较保守
具体等待点位图出来后
- 时间安排
首日
前队找到首点后庆祝吃了顿饺子耗费了不少时间 十一点半才出发 比赛不能过于大意 要抓紧一切时间 不可贪图安逸啊 首日晚归十几分钟
次日
全队五人把附近的点找到之后 中午左右分开 后队捎一个点后绘图 前队放弃了比较远的点 集中找末点周围的点位 考虑到时间有限 再去找远点未必一定能找到 在2点四十左右 结束了比赛
- 装备选择和使用
装备
帐篷 山音 自游人 小慢 3个双人露营帐
睡袋防潮垫个人用品自备
炉头我拿两个 气罐 两个扁罐 锅一个22cm的铝锅带盖 一个25cm的饭盆 适合煮五人份
对讲 小慢 自游人
指南针 小慢 自游人 自然
绘图相关 山音
集中讲讲问题 对讲异频的使用不熟悉 gps没有 比赛还是很需要的 至少得有个高度计
- 食品安排
因为住在农家 所以吃饭也方便了很多 第二天早晨还煮了小米粥 第一天刚开赛 前队就吃上了饺子 第二天中午差点又来一顿五花肉炖酸菜
行进用水自备！！！根据自己的用水量准备 我个人量仅供参考 天冷的时候 一整天的活动 带500毫升 可能300毫升都喝不了 但是晚上会补水 建议按照一天一升的量准备
做饭用水统一买 两顿饭 3个大瓶水应该够 可以煮些果珍之类的
两日午餐和路餐 自己准备
一日午餐 预计到达时间10点后 4点左右结束 中间不足六小时 建议午餐车上出发前解决 省的喝西北风 汉堡吉野家或则自己随便
二日午餐 自备 可以热水冲个汤 不开火 建议早餐丰富些
路餐 瓜子仁加葡萄干 大白兔奶糖 牛肉干 果仁 都可以 不抗饿的要准备点
晚餐和二日早餐阿维准备
晚餐咖喱土豆牛肉，煎黄花鱼两条，辣白菜，蛋炒饭，海菜蛋花汤。
二日早餐辛辣面加两个茶蛋
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发表于 2009-11-9 20:44
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发表于 2009-11-10 15:48
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发表于 2009-11-12 16:13
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