大连穿越者户外论坛 » 户外休闲及健身版 » 每周二彦年游泳活动

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发表于 2005-11-25 14:01 | 只看该作者

每周二彦年游泳活动

游泳，是男女老幼都喜爱的一项体育运动。在盛夏酷暑季节跳入水中，挥动臂膀拍水去没，清爽宜人；在茫茫的江河湖海中遨游，使人心旷神怡；在急流险滩中泅渡，更能培养人们勇敢、顽强、战胜自然的情操和磨练自身性格和意志。　　游泳，是一项柔中有刚、刚中有柔的运动。近些年来，医学界把游泳作为一种医治慢性病的手段，诸如镇静、镇痛、镇咳、利尿、制汗作用等，并用来治疗肺气肿、冠心病、高血压、神经衰弱等症，有着显著成效。另外。一些研究人体形态的专家们指出：游泳还可以帮助人矫正某些不良的体形，如驼背、脊椎侧弯等，从而塑造健美的体形。　　游泳，可以使人直接承受大自然中阳光、空气和水的洗礼，从而在游泳中促进身心健康，延缓衰老，益寿延年。　　　　随着人们生活水平的不断提高，每当游泳季节来临，各个游泳场馆都人满为患，反映出人们对游泳的需求和重视。很多中老年人全年参加游泳锻炼，已逐渐成为一种时尚。但是，我们在参加游泳锻炼时也要讲求实效，注重科学，结合个人具体情况合理安排，系统地进行比较好。

来吧！来游泳吧！来锻炼一下吧！

把游泳作为我们每周定期活动之一！另特聘请王勇（感谢王勇大哥！）作为游泳活动的指导教练！（可以一起切磋、交流游泳方面的经验、知识！免费的敖！）

时间：每周二下午开始（时间自己掌握）

地点：彦年海水游泳馆

费用：19元/人（可以自己办卡，也可以找王勇大哥）

王勇电话：82959283

纯爷们！！！

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发表于 2006-4-26 17:46 | 只看该作者

大雨你好，你说门票的价格是１９元那么时间规定是周二吗？要是在周二的时间以外都可以用１９元门票去游泳吗？

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发表于 2006-3-28 20:45 | 只看该作者

准备参加

竹影扫街尘不动，月光穿沼水无痕

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发表于 2006-2-16 23:25 | 只看该作者

以下是引用尹大在2006-2-16 20:14:23的发言：

可以找个顺道的开车带你一起去呵。帮你找找看呵。

有点不好意思了.

就是有时懒的做车，打车的话，俺都可以再去洗两次半了．呵呵．

下次你去的告诉我，俺一定到！

去实现梦想！

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发表于 2006-2-16 20:14 | 只看该作者

以下是引用顺心在2006-2-13 11:14:50的发言：

俺去彦年，交通成问题啊,太远了,不方便的.

可以找个顺道的开车带你一起去呵。帮你找找看呵。

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发表于 2006-2-13 11:14 | 只看该作者

俺去彦年，交通成问题啊,太远了,不方便的.

去实现梦想！

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发表于 2006-2-9 22:44 | 只看该作者

周末去彦年游泳啊?卡,大大的有

有位伊人，在水一方

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发表于 2006-2-6 20:31 | 只看该作者

有谁在老干部游且有卡的话,俺想去.下午或傍晚时间段.

去实现梦想！

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发表于 2006-1-30 23:30 | 只看该作者

大过年没事做，游泳去喽。。哈，明儿又是周二啦~~

宠辱不惊看亭前花开花落去留随意任天上云卷云舒

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发表于 2006-1-24 11:41 | 只看该作者

今晚去彦年。

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发表于 2006-1-17 11:01 | 只看该作者

今天谁去游泳啊~~~

宠辱不惊看亭前花开花落去留随意任天上云卷云舒

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发表于 2006-1-10 09:07 | 只看该作者

有上午就去游泳的吗?我下午3点就必须回家了! 81282108

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发表于 2006-1-9 18:37 | 只看该作者

该游泳了吧？

宠辱不惊看亭前花开花落去留随意任天上云卷云舒

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发表于 2006-1-1 19:39 | 只看该作者

游泳要继续啊！

不行，哪天去团游一下？

QQ：314266513 微信号：wang_changming

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发表于 2005-12-14 00:26 | 只看该作者

昨天有人去吗？本来想去的！但让某个同学给耽误了哈！

希望参加了活动的同学，在这个帖子里留个总结哈！

感谢！

纯爷们！！！

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发表于 2005-12-13 23:17 | 只看该作者

简直是超郁闷了，怎么我想去游泳的时候总是要加班呢

今天又没有去成

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发表于 2005-12-12 23:14 | 只看该作者

明天有参加活动的吗?

明天我想去游泳啊

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发表于 2005-12-6 13:13 | 只看该作者

以下是引用卓尔在2005-12-6 12:52:57的发言： 有儿童池吗？

有！

纯爷们！！！

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发表于 2005-12-6 12:52 | 只看该作者

有儿童池吗？

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发表于 2005-12-6 11:57 | 只看该作者

好活动,有时间一定参加!

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发表于 2005-12-6 10:30 | 只看该作者

今天游泳活动，还有谁可以4点以前到呀？？

宠辱不惊看亭前花开花落去留随意任天上云卷云舒

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发表于 2005-12-3 09:02 | 只看该作者

以下是引用daisy在2005-12-2 16:28:26的发言： 不过我只能下班后再过去,怎么也得6点后了,不知到时候还有活动的朋友吗

TX们都是下班后才陆续来! 6点后一定有人!

冰融地貌改河开雁归来 http://user.qzone.qq.com/1055921271/

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发表于 2005-12-2 16:28 | 只看该作者

不过我只能下班后再过去,怎么也得6点后了,不知到时候还有活动的朋友吗

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发表于 2005-12-2 16:25 | 只看该作者

希望下周二能够参加活动

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发表于 2005-12-1 12:00 | 只看该作者

以下是引用大鱼在2005-12-1 11:50:03的发言：

卓尔活动一定会坚持地！坚持到你的海帝卡被销毁，偶们就不坚持了哈！哈哈！

你的卡什么时候到期啊？

游泳活动至少会坚持到2008年的！相信我！没错地！

偶的卡明年3月份到期，距离2008还早！

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发表于 2005-12-1 11:50 | 只看该作者

以下是引用卓尔在2005-12-1 11:19:36的发言： 大鱼活动要坚持啊，坚持到偶的海帝卡到期了我就去延年！

卓尔活动一定会坚持地！坚持到你的海帝卡被销毁，偶们就不坚持了哈！哈哈！

你的卡什么时候到期啊？

游泳活动至少会坚持到2008年的！相信我！没错地！

纯爷们！！！

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发表于 2005-12-1 11:19 | 只看该作者

大鱼活动要坚持啊，坚持到偶的海帝卡到期了我就去延年！

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发表于 2005-12-1 10:20 | 只看该作者

下周二去水里找王勇

我们由于聪明而变得狡猾，由于狡猾而缺乏勇气，由于缺乏勇气而萎琐------杜马

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发表于 2005-12-1 07:20 | 只看该作者

以下是引用xhset在2005-12-1 0:01:14的发言：

这周六有人去没有?一起去吧.我有游泳卡

大鱼,你再去一次吧,一周去两次才能达到锻炼的目的,是不是?

周六偶有事去不了哈！下次哈！

纯爷们！！！

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发表于 2005-12-1 00:01 | 只看该作者

这周六有人去没有?一起去吧.我有游泳卡

大鱼,你再去一次吧,一周去两次才能达到锻炼的目的,是不是?

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发表于 2005-11-30 09:25 | 只看该作者

值得一提的是王泳的讲解对大家学游泳是有帮助的！不管你会不会游泳，找时间锻炼了有益无害！

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发表于 2005-11-30 09:18 | 只看该作者

第一次活动总结：

参加人员：王勇、哥们、蜈蚣、冰河、龙、大鱼、杜大哥（没记错的话）

在活动中王勇大哥耐心的教同学们正确的游泳姿势，不停的给我们指正！感谢大哥！

另：因为彦年里面没有什么明显的标志，而且也不可能有固定的桌子，所以以后活动集合地点就定在“星海湾”包房附近的几张桌子。都到那集合！

另：昨天演练了一下结帐的程序，有以下两个方案可供选择。

1、进去后找到王勇，（或电话联系，他带电话进泳池。如果不接说明在游泳，请等一下联系。）走的时候把钱直接交给王勇，王勇把卡给你出来结帐。在把卡还给王勇。

2、进去前电话联系王勇，在进门时就把手牌号告诉王勇。王勇直接先把帐结了，你把钱给王勇，然后你就可以随便的玩了。

昨天游了10个来回左右，感觉挺舒服！还在王勇大哥的指导下敢跳水了，居然还上瘾了。在要走的时候还不忘去跳了一水，结果由于姿势不对，肚皮跟水面有了一次亲密接触。当时就感觉肚皮一阵巨疼！迅速上岸看，肚皮红了一片啊！疼！真疼！

天凉了！室外的活动有点冷了！建议同学们多参加一些室内的活动！游泳就是一个不错的运动！一起来吧！！！

[此贴子已经被作者于2005-11-30 21:42:25编辑过]

纯爷们！！！

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发表于 2005-11-29 14:04 | 只看该作者

支持！

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发表于 2005-11-29 13:24 | 只看该作者

今天我去

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发表于 2005-11-29 11:06 | 只看该作者

去不成了，

，只能周二吗？

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发表于 2005-11-29 10:40 | 只看该作者

医生的原因是一方面，另一方面是人们的抵抗力下降了。

哈哈，跑题了，要是晚上再没几个有去，大鱼回来不得气歪嘴

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发表于 2005-11-29 10:29 | 只看该作者

以下是引用卓尔在2005-11-29 10:08:21的发言：

这么严重啊！

现在的医生都这样，能赚就赚点我现在有点怀念小时候生病扎针的日子了现在有点什么病都是打点滴不过也没办法，今天要来上班啊

独自上路，寂寞修行。

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发表于 2005-11-29 10:08 | 只看该作者

以下是引用nicole在2005-11-29 9:53:51的发言： 那么远，俺什么都没带再说昨晚还进了医院

这么严重啊！

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发表于 2005-11-29 09:53 | 只看该作者

那么远，俺什么都没带
再说昨晚还进了医院

独自上路，寂寞修行。

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发表于 2005-11-29 09:50 | 只看该作者

鱼兄，这么多美女支持你，我也动心了！你几点到？声名：偶水性不错，和钢头有一拼，不会教但能救人。

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发表于 2005-11-29 09:06 | 只看该作者

今天第一次活动我参加！还有报名的吗？欢迎啊！

纯爷们！！！

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发表于 2005-11-28 15:04 | 只看该作者

儿童池有吧？你们俩个可以陪小朋友玩

可能周二要去不了呢

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发表于 2005-11-28 08:37 | 只看该作者

问题同上，而且属于秤砣型，扔水里绝对不漂上来的那种，咋办啊

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发表于 2005-11-27 22:31 | 只看该作者

俺不会游泳怎么办

独自上路，寂寞修行。

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发表于 2005-11-27 21:13 | 只看该作者

喜欢游泳呢，呵呵，最近没怎么坚持……该锻炼锻炼了

大鱼TX是不是应该指定一个游泳池里大家集合活动的地方啊？——比如说深水区左边或者右边什么的？要不进去了找不着人都没意思啊，俺觉得和大家一起游的感觉很好，1000米一会就完事了，呵呵~或者还可以玩玩潜水拣钥匙之类的

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发表于 2005-11-27 20:37 | 只看该作者

好活动，支持！

就是时间不太好呀，下了班赶过去，玩不了多长时间就都回家

要是在那住一夜嘛，还凑合，就怕睡不好。

第一次争取参加。

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发表于 2005-11-27 10:18 | 只看该作者

呵呵。。鱼版动作够快。真是雷厉风行啊

参加

宠辱不惊看亭前花开花落去留随意任天上云卷云舒

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发表于 2005-11-26 23:45 | 只看该作者

本周加一场可以吗?周一怎么样?

我特别热切的想参加,我会游泳,不会给别人添麻烦的.和大家一起漂在碧清的水里的感觉,好象听者韩红的歌声.

加一场吧.

有位伊人，在水一方

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发表于 2005-11-26 19:26 | 只看该作者

严重支持。。

less is more

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发表于 2005-11-26 09:18 | 只看该作者

去游泳的同学别忘了带泳衣、泳裤、泳帽！

好象可以带点吃的喝的！先带上吧！还有扑克哈！

偶这周二去！谁跟偶同游啊！

纯爷们！！！

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发表于 2005-11-26 07:29 | 只看该作者

呀，nicole这个星期如何？

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发表于 2005-11-25 16:23 | 只看该作者

看来以后倒班休息要留到星期三了。。

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发表于 2005-11-25 16:03 | 只看该作者

TO：叶老：彦年是24小时营业的，不清场！想打扑克的打一宿也没人管！想睡觉的有休息室！睡一宿第二天早起上班就可以了！全当是睡大标准间了！早上有早餐，走时还可以冲个澡！

TO：泥口：全当是咱教练了，可以教啊！就是免费地！

彦年是先消费后付款的，先去的同学不要担心门票价格的问题！先拿个号进去，准备好零钱，等王勇大哥到了后把钱和你的手牌号告诉他就行！然后你就自己随便掌握时间了！别超过24小时就行！在里面的其它消费自己承担啊！

纯爷们！！！

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发表于 2005-11-25 15:44 | 只看该作者

以下是引用大鱼在2005-11-25 14:01:23的发言：

（可以一起切磋、交流游泳方面的经验、知识！免费的敖！）

免费的敖是干吗？有游还是教？？

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发表于 2005-11-25 15:41 | 只看该作者

以下是引用大鱼在2005-11-25 15:18:12的发言：

游完泳可以打牌、健身、洗浴、桑拿、FB、看电视！

不想走的可以在休息室休息！第二天早起正好上班！多爽！！！

晚上9点还能游吗？免费休息？

冬眠不觉醒，锻炼成泡影！快乐锻炼多半年，一季腐败到前年！D:\\相片册\\理光\\20060217\\RIMGxiugai.JPG

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发表于 2005-11-25 15:18 | 只看该作者

游完泳可以打牌、健身、洗浴、桑拿、FB、看电视！

不想走的可以在休息室休息！第二天早起正好上班！多爽！！！

纯爷们！！！