本帖最后由 山川 于 2016-9-25 12:32 编辑
1、活动名称及召集帖 2016年9月24日(周六)韩囧第二季拉练之七~相约临海路http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=26561 2、召集者:山川 3、时间及距离及路线 林海路停车场→东海公园怪坡茶馆→海边台阶路→旭日广场→棒棰岛大门→滨海路→渔人码头→转山台阶路→滨海路→棒棰岛大门→迎宾路木栈道→林海路停车场 全程约18公里 出发时间9:00 到达时间13:30 共用时4.5小时(午休越40分钟)。 4、参加人员: 山川、山一水、文哥、格日乐、真无名、姐夫、格格巫、老眼境、回忆1990、76、想念老家、夏雨荷、闲暇、连虎、书香、春虫虫、不上西天(康夫) 、太阳花、郐胖、听雪 共20人 5、活动小结 1)海边木栈道及台阶路相结合的走法,迎着海风走起来很是舒服。 2)经过连续的拉练,不仅增强了体能相互之间的配合也很默契。 3) 琥珀湾作为休息处,绝对是五星级,强力推荐。 4) 今天走的速度非常快,证明近段时间的拉练达到了预期目标。 5)拉练后的茶话会更是热情高涨,大伙都对韩囧第二季满心期待。 |