虚空名

3. 虚空名
   1）要强，过独木桥差点掉河里了，还咬牙坚持收队，要不是被我撤销收队职务，说不准收队就丢了 ...
老赛 发表于 2011-7-26 12:29

    第一 关于差点掉下独木桥 /是因为这次没有带杖/在此检讨/再就是鞋比较滑的原因/与体力没关系

    第二关于公装水考虑到大家的行进速度比较慢/ 一旦没有水源 /所以就多了点/

    第三体能是没问题的/ 老赛由于带了不该带的多余物品 /第二天体能上不去严重拖了大家的后腿/本人曾向领队申请当头

          驴由于本人没有GPS被 领队否决/

   第四感冒一事应该准备的还是充分/及时吃药/一宿就好啦/并和无极当了回头驴/夜徒时带水木耳主要是考虑不周/八公里大

          家说三个小时就能 出去/没想到用了六个小时/打乱了我们的计划/

    第五一切行动听指挥/要相互鼓励/

虚空名

长线拉链还是很有必要的/为了这次三坡连串/从去年就开始长跑/每周在50公里以上/效果还是很明显的/希望大家在走长线时一定要有充分的体力作保证/