[小结] 2013.12.14 祥和桥环绕 小结

大石头

1>活动时间、名称

               2013.12.14 （周六） 祥和桥环绕 （11/50----14)：http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=17857&extra=page%3D1

2>穿越路线（实际穿越距离和时间）

基本同预想线路。

全程约21.0KM，出发时间8:30，结束时间16:00，全程用时7:30，其中午餐午休时间约0:30，全程平均速度2.8Km/Hr。

3>实际参加活动的人员名单

共11人：

其中全程10人：大石头、速游、海客、秋天、大连影子、涂粉儿、九里松、阿尔山（未按格式报名）、途乐大连（未报名）、狼图腾（未注册）、

到南岔沟（约20KM）下撤1人：（以下未注册）天涯海角、

4>队内主要组织任务分工

领队：速游

收队：大石头

5>总结与反思

1、过了五队以后，由于听信谁谁的建议，走错路了，下到沟底又上来。

2、中午大石洞小店午餐，很暖和的说。

3、再次强调：量力而行、循序渐进。

4、请跟帖报名。

5、雪虽然不大，但鞋还是灌包了。

大石头

回复 11# 涂粉儿


   上山：外八字，大步，腿蹬直。  下山：内八字，小碎步，膝盖弯曲。
   平地：正常走就行了，注意别顺拐。

大石头

合影中后排第一位的，谁要是把我弄成认证驴就好了。
途乐大连 发表于 2013-12-17 12:01

   因论坛有“途乐”注册，你的名字有重名的嫌疑，不会被认证通过的。http://www.trekker.cn/viewthread.php?tid=17670&extra=page%3D1

大石头

循序渐进到什么时候才可以呀！总要让人怕怕的干嘛呀！不带这样哦。
清馨幽兰 发表于 2013-12-17 13:38

   循序渐进，重点在“进”。你还是跟那谁家小谁一样，把“一定要跟大石头爬次山”当成个乐子耍吧，哦不对，你已经一起爬过了。

大石头

回复 23# 途乐大连


   在登录页面，有个“找回密码”，输入注册名，填写注册邮箱就可以了。

大石头

2014我要冲击近郊版 ...
乐陶陶 发表于 2013-12-23 02:11

   留此存证。