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喜马拉雅队准备帖!

经过昨晚的“红烧肉”会议,基本确定了参赛的各项准备工作,同时在某大侠的鼎力协助下,为我队配备上了现代化高精尖设备(关于使用,还要临阵磨枪一下下)。在此,表示沉重地万分地感谢!

首先,本着一贯的歹徒精神,会议一开始,即就食品问题统一了思想

一,本队食品统一采购,食谱如下:

31日午餐:切片面包 金枪鱼罐头 小肉肠 果珍

31日晚餐:米饭 麻辣烫(调料均为四川带回的嘎嘎正宗地) 文哥牌熏鱼

1日早餐: 皮蛋肉松粥 煮鸡蛋 自制小咸菜

2日午餐: 面包 柔肠 如能开火就来个热乎汤

途中补充能量食品:巧克力 香蕉片 牛肉干

大桶水 2桶

二,救援赛部分

1,常见户外伤害急救--通过抽签方式将题目落实到个人

2,心肺复苏—米粒儿当大夫,我当伤员(因为老笑场,没练好,现场最好直接把我拍晕)

3,担架制作及伤患搬运—替补队员进行了担架制作的培训,根据重量,选择我当伤员(啦啦啦~,可以趁机休息喽)

三,队伍组合

这个问题我们研究了半天,嘿嘿,主要是我,明显地弱驴,还可能出现伤病(虽然我不服,可去年就瘸的膝盖,现在还隐隐作痛)。核计来核计去,最终确定识图能力强的油菜花和米粒儿分开,前队三人要选择体力好的队员。今早一看帖,发现和老九的不谋而合,说明赛程我们学习滴还是很认真地。

前队队员:油菜花 JACKY 老和

后队队员:米粒儿 格日乐

http://blog.sina.com.cn/janety786
http://weibo.com/1659424262

四,装备

个人装备 1 登山包、背包防雨罩 2 高帮登山鞋

3 冲锋衣、冲锋裤 4 防风抓绒衣、抓绒裤、抓绒帽

5 羽绒服 6 长袖coolmax内衣一件,速干裤一条,运动背心coolmax

7 手套一双,护膝(LP),袜子两双(加脚上穿的, coolmax的) 8 羽绒睡袋、防潮垫

9电池 头灯、登山杖

10 墨镜、遮阳帽

11防晒霜(>40),防晒唇膏,自热帖

12 保温壶,水袋

15 个人餐具及特殊用品 16 纸巾、小刀、毛巾、防水袋、塑料袋、相机、牙膏牙刷(或口香糖)、香皂、湿巾、洗面奶、钱、个人特殊用品

和文哥公用装备 1 帐篷、地席 2 炉头、GAS罐(每人每天半罐气作为参考值,根据每天的安排作加减)、挡风板、套锅 3 海拔表 对讲

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