声明：凡报名参加本次定向越野者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任穿越者论坛、筹委会以及队伍领队均不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任穿越者论坛、筹委会以及队伍领队同样不承担。
因本次活动具有一定的危险性，所以要求所有参赛队员给自己买一份人身意外保险！以防意外！
个人所需用品
1、长袖速干衣裤或可拆卸速干衣裤。（个别点位所在山头荆棘较密、蚊虫特多，必须长袖，由于夏季出汗杜绝纯棉）
2、遮阳帽，太阳镜。（遮阳、挡雨、挡树枝）
3、登山鞋或防滑高帮鞋。（坚决杜绝凉鞋，或露脚趾的鞋）
4、双肩背包或腰包。（一切所需，垂手可拿）
5、擦汗毛巾。（千万别汗、土一脸，让同伴误认为野人，让裁判认不出是谁）
6、饮用水。（视自己的吞吐量，建议夏季用水量大，每人不少于2升，可带一些补充营养的饮料）
7、防晒霜。（一整天在烈日下，用点SPF值高点的，勤涂勤抹）
8、牛肉干，巧克力等小食品。（随时补充体力）
9、雨衣、雨披。（防止下雨，还可以坐在地下隔凉）
10、登山杖。（打草惊蛇，挖坑找点还可以防色狼）
11、一顿简单、快捷的营养午餐。
12、垃圾袋。（什么都不要留下）
13、手套。（保护好你那稚嫩的小手，还得用它谈钢琴和灌水呢！）
14、备用眼镜。（中高度近视眼必备。一旦镜片摔碎，不至于看不见路下不了山还有把蚂蚁当点心吃了）
及时药品
1、仁丹，清凉油等（天气炎热一定预防中暑）
2、花露水，红花油等（防蚊虫盯咬）
3、创可贴，云南白药，肠胃药、感冒药，润喉药等。
比赛涉及的用品
1、对讲机。必备。每组至少两个，组内联系时使用。比赛过程中，可能会出现分头找点的情况，这时全靠它了。如实在没有就只好用手机了。
2、指北针。必备。每组至少两个。
3、高度计。建议。每个点位均会给出海拔高度，有了它找点会容易很多。
4、计时器。必备。比赛以时间轮胜负，出发时会统一对时、对海拔。
5、纸、笔。必备。写写画画的，也方便随时纪录穿越过程。
6、手机。必备。山上大部分地方有信号，为防万一，还是多带几部。
7、照相机。必备，最好两个，到时可能需要分成两队找点。照风景、照人物，同时每组需要一组完整的活动过程的纪录照片，这也将是比赛的一个环节，根据编排优劣有不同的时间奖励。
8、兵工铲或替代品。必备。由于夏季土松软，而且本次埋点较浅，所以用螺丝刀或尖树支或栽花用的小铲也可。
9、瑞士军刀或方便的折刀。建议！ | 
发表于 2005-7-21 15:24
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