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以下是引用都市飞鸟在2006-8-1 14:53:40的发言:

不要练了~减肥不是一天两天~体力也不是两个礼拜会有明显变化的~

做一些慢跑活动活动就可以了,别疲劳

没那么严重

你现在这样一点发言权都没有

独自上路,寂寞修行。

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