老九

公路的徒步相比于山地的穿越而言要枯燥很多，至少我个人这么认为。更多的时候，还是为了拉链，不得已而为之。

至于像磨房的深圳百公里，或者香港毅行者等等之类，更多锻炼的是参与者对自己毅力的考验。

初始进行公路徒步的同学，建议一次不要走得太多。从二十公里开始，逐步的加量，慢慢找到适合自己的节奏，适合自己的鞋袜，适合自己的各种调整方案。如果不能保证一个科学的方法，是很容易造成身体的伤害的。

路线画好了，还有大半的路没有走完，如果有同学有兴趣，不妨在逐段去验证和完成。

老九

珊瑚和老树都是准备十一跟着大刘爬雪山得主，剩余这些人里面，用老树的话说，就哥伦布还成。

LILI给我的影响很深刻，只是一开始哐她跟着珊瑚走，一定是走的节奏太快，后来也不成了。

华英雄很是值得敬佩，保持自己的速度，虽然不快，但一直坚持，并没有要去放弃，即使最终在我喊停的时候还在向前冲。