返回列表 发帖

在高海拔地区,把高原反应降低到最小程度的最有效办法就是多多喝水、少动或慢动。

喝水多少的标准是:只要能喝到你的尿液如清水的颜色时即可。

性别女 爱好男

TOP

返回列表