【物资装备】
男的负重最好控制在 18公斤以下，女的 15公斤以下。
个人装备：
1. 登山包（55-75升，带防雨罩）；
2. 登山鞋（最好高帮防水的登山鞋）；
3．袜子，三双足够； 应该有条件洗涮；
4. 冲锋衣，冲锋裤，带套雨衣有备无患；
5. 贴身衣物：户外用排汗保暖短裤，2件就够了，抓绒衣裤一套，及其它物件；
6. 速干衣裤一套
7. 手套一副；
8. 睡袋:温标0度以上的，棉睡袋即可，现在天气预报说那里的温度在0－22度之间，温差比较大，做好保暖；
9. 防潮垫 ；
10. 头灯或者手电，配电池,准备备用电池；
11. 登山仗；
12 遮阳帽 ；
13 防晒霜（SPF>30），女生必带项目；
14 个人餐具 、卫生用品、毛巾 ，饮用水具即可；
15. 小刀，哨子、指南针等；
16.相机、电池等。
其他设备
1. 帐篷&地席；
2. 炉头，气罐，锅；火柴或打火机（多带几个）；
3. 对讲（必带项目，最好有备用电池）；
4.至少携带20M以上辅绳（应急用）；
5.GPS（有就带）；
6．药品（户外常用药品，之后拉明细，分配到个人）；
7、其他救援设施。
可预见危险主要是：可能遭遇大型野兽的袭击，滑坡的危险；大雨形成洪水的危险等
声明：
【论坛召集活动特别声明一】
1、特别要注意安全，听从领队的安排。
2、爱惜宿营和公用装备（爱护户外装备是对自己安全负责的一种具体表现），注意环保，坚决不能乱扔垃圾，并把垃圾随身携带回来处理。
3、户外活动存在极大风险，请考虑清楚后谨慎加入，推荐参加者购买商业意外保险。报名即意味你同意并接受本计划书所有内容，活动招集人和领队有权接受或拒绝你的报名。
4、活动召集人和领队、其他队员及发布本计划书的论坛不对此行的质量、安全负任何法律和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有直接和间接损失。
5、活动召集人和领队有权根据实际情况从安全因素（如天气、队员体力等）出发改变行程，其他队员不得有异议。
6、活动召集人有权根据天气或者其他不可抗力因素将活动推迟或者取消，如未达基本人数活动推迟或取消，出行时间另行通知。
7、携带有效身份证件及有效联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。
【论坛召集活动特别声明二】
1、本活动属于非商业行为（所产生费用及活动组织、策划、进行中、总结均实行AA制），自愿参加原则，活动组织者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任。包括景点、线路质量。
2、户外活动临时改变性大，例如改变时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应变化。
3、参加队员必须年满18周岁以上(对未满18周岁的驴友,在征得同行队员同意的情况下，需具有相同爱好的监护人陪同参加方可)须身体健康、体力较好、吃苦耐劳、性格开朗、不斤斤计较、注重环保、团结互助、服从领队的决定和安排；报名前请认真阅读计划，查询活动路线功略，查询出行时间天气情况，并据此客观评价自己的体力、装备、心理素质以及自己的时间和其他条件，能满足活动要求完成此线路方能报名；严格按照领队规定的报名格式跟贴报名，保证按时到达集合地点。
4、出行队员不得散布谣言，宣传违党违纪，违背穿越者论坛宗旨的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱、奉献的精神。
5、出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动（根据此次活动出行的强度和风险系数来要求自己），有足够自己照顾自己的能力。
【论坛召集活动特别声明三】
报名参加意味着你已全部阅读本文所有条款和说明并全部理解和无条件接受并遵守。
【论坛召集活动免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样适用于本次活动副领队等人。
活动免责声明： 本次活动为非营利自助性质户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。召集人除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对本活动产生的风险及后果负责。参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任召集人不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任代报名者及召集人不承担。本声明中关于免除召集人责任及赔偿责任之约定效力，同样适用于召集人组及财务官（小队会计）。 行程中如果涉及食、宿、人员伤病、全队行程变更等变化由全体队员协商，召集人将保留最终裁定权。 在高海拔地区活动有发生高原反应的可能，如自己坚持跟队发生的相关费用（单独的租马费及交通费等）自行承担，责任自负。 全程请队员尊重当地居民及少数民族宗教信仰和习惯，避免争执。提倡环保精神，不可破坏自然环境，严紧乱扔垃圾。
跟帖即视为认同以上条件！ | 
发表于 2009-4-26 21:49
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