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高三师

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发表于 2010-12-10 09:39 | 显示全部帖子
坚持跑滨海路中段快一年了吧，一周一次吧，断断续续的，目前减重5公斤，腰围小了1.5寸吧
饮食也在控制，肉食尽量少了，感觉这样挺舒服的，吃多了还难受

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