标题: 人品啊！人品！！！ [打印本页]
作者: 文哥 时间: 2008-3-23 20:57 标题: 每周一～周五早８点半英雄公园爬楼梯！
如题～
实在其他时间无法保证锻炼～
早上锻炼看看能坚持多久～
固定每周一～周五早上８点半开始～
先从１０趟爬起～
逐渐加量～
这个时间段有空的可以一起～
明天早上就开始～
偶遇哈～
[此贴子已经被作者于2008-3-23 21:25:01编辑过]
作者: 文哥 时间: 2008-3-24 15:08
早上８点２０到的～
１０趟用时１小时零５分钟～
明天继续～
作者: 晓佛 时间: 2008-3-24 15:14
开始玩狠的了！！哈哈
作者: 叶绿素 时间: 2008-3-24 15:16
等我以后格式化过去后也来走陪
作者: 晓佛 时间: 2008-3-24 15:19
看看，，现在使劲锻炼的二哥，文哥，，让我想起了坠入爱河堕落的三哥，哈哈
作者: 大连的树 时间: 2008-3-25 10:37
偶没偶遇见谁呀？
作者: 文哥 时间: 2008-3-25 15:15
今天早上８点３５分开始～
９点４７分结束～
１０趟～
风有点大～
作者: 文哥 时间: 2008-3-25 15:18
以下是引用叶绿素在2008-3-24 15:16:55的发言：
等我以后格式化过去后也来走陪
你参加～
我喜欢～
作者: 文哥 时间: 2008-3-25 15:23
以下是引用晓佛在2008-3-24 15:19:11的发言：
看看，，现在使劲锻炼的二哥，文哥，，让我想起了坠入爱河堕落的三哥，哈哈
三哥天天在爱河里“游泳”～
我也想“游”啊～
现在只有爬楼梯的份儿了～
作者: 文哥 时间: 2008-3-26 16:28
今天早上８点２８分开始～
９点３３分结束～
１０趟～
明天继续～
作者: 文哥 时间: 2008-3-26 16:29
以下是引用大连的树在2008-3-25 10:37:44的发言：
偶没偶遇见谁呀？
今天偶遇环保大姐在扫楼梯～
作者: 文哥 时间: 2008-3-27 12:11
今天早上８点２４分开始～
９点３０分结束～
１０趟～
树叶天一个变化～
这样爬下去～
珠峰都没问题～
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