相信大家都对贡嘎山徒步穿越的难度心里多少有准备，此次贡嘎穿越行程至少需要7天，这不仅需要体力和耐力，更需要同伴之间的相互理解和包容，这就需要通过拉练相互磨合。

为了徒步朝拜贡嘎神山活动的顺利进行，更为了解已报名队员的体能状况，本周六（4月22日）召集金龙寺山地穿越活动。

集合时间：2017.4.22（周六） 8:30 锦华北园南门；9:00金龙寺森林公园停车场，过时不候

集合地点：为方便乘车本活动设两个集合点，第一集合点（锦华北园南门）第二集合地点（金龙寺停车场）

从东侧郭家沟水库旁上山，金龙寺西山脊下山，行程大约14公里，约需要6小时左右。

自驾车的，可以将车停在停车场内，去年还免费。

乘坐公交车的，可自行乘车到集合点，或者在锦华北园南门的第一集合点蹭车前往，如需蹭车请跟帖说明。

大连公交网：http://www.dalianbus.com/查询乘车方式

报名格式：网名（或真名）/电话/户外运动经验/免责声明请跟贴报名，谢绝不跟贴报名、报名格式不全者参加

活动联系人：

山川：13304111153

温馨提示：

1、本活动为环形线路（不走回头路），行程大概14公里。

2、美景莫错过，爱好摄影的TX们，请带上你心爱的装备。

3、自备饮用水（至少2升）、防刮的衣裤、登山杖、登山鞋、帽子和手套、其它物品可按个人需要携带。

4、公交车费自理。

活动主题：交流、锻炼

参加人数：不限（2人成行）

活动强度：三颗星

用餐安排：午餐自备，午餐三十分钟

环保要求：自产垃圾携带到垃圾点处

报名要求：不适宜未成年人参加

危险指数：交通意外，运动性损伤

活动声明：

1、本论坛或者群组织的户外活动为非商业、自助性质的AA制户外活动，存在一定的危险性，活动发起人只是发个自己想走的路线，参加者均属于自愿参加。发起人的责任：发帖子，把自己要走的路线公布出来，在公布的时间和地点把自愿参加的人集合起来，责任到此为止。所有参加者要对自己从家中出发直到回家的整个过程的安全负责。如发生任何意外，组织者必须尽力组织救援，但不承担任何法律责任，不得追究组织者的法律责任；跟贴报名参加者，就意味着默认声明事项。

2、参加活动者必须身体健康，没有重大疾病（如运动后能加重病情）；隐瞒病情者，后果自负，组织者有权利劝病者离开或者护送合适地点。

3、对于难度较大的户外运动，组织者有权利确定最终参加人员，报名者未能参加，不要有怨言；遇到特殊情况（恶劣天气、突发疾病、意外伤害等），组织者有权利改变路线和终止活动，参加者必须服从指挥。

4、大家在登山过程中，要团结互助，充分发挥团队精神，不得扔下任何一个人；必须服从组织者的安排，严重鄙视过度的个人英雄主义，不得单独行走，否则后果自负。

5、休息时必须注意自己的环保行为，产生的垃圾要自觉带下山。