[此贴子已经被作者于2005-2-14 14:35:18编辑过]

透支

时间：	2～5分钟
人数：	不限
道具：	·一段直径12毫米的绳子。
概述：	这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：	说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备：
步骤：	1．把绳子拉直后放在地上。 　　 2．让队员们在距绳子30厘米处站立。 　　 3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。 　　 4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，将赢得一张新版lO元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。 　　 5．所有人都放弃后，告诉大家在培训游戏中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。
讨论问题示例：	·这个动作有可能完成吗? 　　 ·游戏的目的是什么? 　　 ·如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?
安全：
变通：

[此贴子已经被作者于2005-2-14 14:29:10编辑过]

搭帐篷

时间：	l小时以上
人数：	不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～10个人组成的小组。
道具：	(每个小组) 　　 ·1个小帐篷(最好是小型的圆顶帐篷或是用绳子和钉子架起的双人帐篷)。 　　 ·1把锤子(如果搭帐篷需要钉钉子的话)。 　　 ·1个急救箱。 　　 ·每个队员一块蒙眼布。
概述：	这项活动会使一些队员感到很受挫，它还可以让某些人切身地体会到一有机会，自己会变得多么具有统治欲。
目的：	1．演示人们习惯于承担特定角色这种现象。 　　 2．练习以小组为单位有效地解决问题。
准备：	帐篷不要过大。小型的、搭建复杂度适中的帐篷比较适宜。如果帐篷可以折叠起来，放入一个小包装袋就更好了。在游戏开始前，不要让任何人看到帐篷。
步骤：	1．把队员们分成若干个由8～12个人组成的小组。给每个小组分配一个监护员。让各个小组分散开，这样保证每个小组都有自己充足的活动空间。 　　 2．给每个队员发l块蒙眼布，让大家都把自己的眼睛蒙起来。 　　 3．大家都已把自己的眼睛蒙起来之后，在每个小组面前放上一个装在包装袋里的帐篷。 　　 4．帐篷放好之后。致游戏开场白，开场白示例如下： 　　 你们小组刚刚结束了一次愉快的海外旅行，正处在归国途中。在今天早些时候，你们所乘坐的飞机由于暴风雨的影响被严重损坏。你们遵照飞行员的指令跳伞求生。在离开飞机的时候，你们中的一个人拿到了一个救援包，包里有一个小帐篷。现在正值午夜时分，天上乌云密布，不见一点月光，你们处于一片漆黑之中，又冷又累。你们现在需要尽快地在黑暗中把帐篷搭起来，越快越好，因为暴风雨马上就要再次来临了。祝你们好运! 　　 5．等所有小组都搭好帐篷之后，或是在你认为游戏应当结束的时候，宣布游戏结束，并引导大家就沟通、教学技术、冲突解决、领导、授权等游戏中涉及到的问题展开讨论。
讨论问题示例：	·你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么? 　　 ·每个人都充当了什么角色? 　　 ·是否每个人都感到自己积极参与了整个过程? 　　 ·游戏过程中有无领导者产生? 　　 ·如何能够把帐篷搭得更快更好? 　　 ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：	如果在搭帐篷的过程中用到了钉子，要注意防止出现钉钉子时被锤子砸伤手，或是被钉在地上的钉子绊倒的现象。同时要注意防止大家被搭帐篷用的绳子绊倒，通常在搭帐篷的过程中，绳子会被拉得到处都是。
变通：	1．如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以宣布他突然患上了一种罕见的热带丛林病，患上该病的人会立刻失声。 　　 2．你可以不告诉队员们袋子里装的是帐篷，只要求他们快速地把袋子里的东西装起来，这样，队员们必须首先判断出袋子里装的是什么。

呵呵，有人回复，感觉好极了。

光说不练没意思。哪次活动中穿插进行几个，如何。

继续发了。

缓冲墙

时间：	15～20分钟，取决于参加人数的多少。
人数：	8～16个。
道具：	·一个眼罩。 　　 ·一面坚固的平壁(建筑物的一面墙或者一排汽车)。
概述：	这是一个简单游戏，用于建立团队成员之间的信任。
目的：	提高小组成员间的信任水平。
准备：
步骤：	1．选择一块平整的草地，里面没有障碍物，以防绊倒蒙着眼罩的志愿者。 　　 2．所有队员背对墙壁(或其他坚固物体)，站成一排，队员间隔一臂距离。 　　 3．选两名志愿者，让其中一个人蒙上眼罩。 　　 4．解释游戏规则。让没有蒙眼罩的志愿者把蒙着眼罩的搭档带到距离墙壁十米远的地方，面向沿着墙壁站立的那排队员，然后让蒙眼罩的人向前走。 　　 5．蒙着眼罩的志愿者要摆出“缓冲”姿势，即向前伸出双臂，小臂向上弯曲，手掌向外，手的高度与脸齐平。在发生意外碰撞时，这种姿势有助于避免或减轻对身体上半部分的伤害。 　　 6．紧靠墙壁站立的那排队员要保持完全静止和沉默，此外，还要防止蒙眼罩的人撞到墙上——换句话说，当那个蒙眼罩的人靠近队伍时，他们要抓住他，不能让他触及墙壁。 　　 7．两位志愿者前进时，没蒙眼罩的人充当监护员。他们不能靠的太近，但也要保持在一定的距离之内，以便蒙眼罩的人快摔倒时能及时被扶住。一切就绪后，告诉蒙眼罩的人向墙壁走去，同时摆出“缓冲”姿势。 　　 8．墙边的人抓到蒙眼罩的志愿者之后，大家依次交换角色，保证每个人都蒙一次眼罩，做一次监护员。 　　 9．第一轮游戏结束后，重复一次。
讨论问题示例：	·游戏过程中，队员们对蒙着眼睛走路有何感想? 　　 ·在第二轮游戏中，大家是不是感觉更自如了?为什么? 　　 ·监护员对自己的作用有何认识? 　　 ·实际工作中，如何使团队成员更能相互支持? 　　 ·当前什么因素阻碍了我们相互支持?如何克服它?
安全：	让蒙眼罩的人摆着“缓冲”姿势走路，同时，监护员要保持警惕。
变通：	让两个蒙眼罩的志愿者同时朝墙壁走去，看谁最先到达。第一轮游戏结束后，可以在第二轮游戏中如此安排而不必重复前者。

蜘蛛网

一路声响

时间：	1小时以上
人数：	8～12人。
道具：	·给每个队员准备一个眼罩。 　　 ·一条长200米至l公里的林间小道。
概述：	这个游戏能增进团队信任，最好在一个与世隔绝的树林里进行。这样，队员们不仅能回归自然，还能享受天籁之声。
目的：	建立小组成员间的相互信任。
准备：	在一个群鸟栖息的茂密树林里．选一段林间小径。沿路设置一些障碍，比如一些树枝或者一段干涸的河床(河岸不能太陡)，游戏将更加有趣。
步骤：	1．如果有必要，让你的助手主动给队员们准备一顿美餐或者让他们做监护员。 　　 2．所有队员都蒙上眼罩，一直蒙着眼睛，直到游戏结束为止。同时你要作为监护员，始终和他们在一起。如果有人遇到困难，随时都能找到你。 　　 3．队员蒙好眼罩后，你开始致开场白： 　　 你们组属于古音乐城探险队的一部分，据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后，你们找到了一个能带大家到达迷城遗址的向导。通过翻译费尽周折地解释，那位向导才相信你们的探险是多么重要，并且同意带你们去古城。传说，古城的地面上到处散落着金币和珍贵的宝石，并且宣称如果任何宝物被带出城外，灾难将降临到全城人民的身上。因此，只有大家都答应蒙上眼罩，以后不会再找这条路，向导才同意带路。向导不信任你们的翻译，他不能和大家一起去古城。你们和向导的语言不通，因此不能和他作口头交流。但是，可以发出其他声音或者声响来表达意愿。向导马上就要到了，请大家准备好，确保整个团队安全到达古城!大家还有什么问题吗? 　　 4．解答完所有疑问后，拍拍一个队员的肩，示意他摘掉眼罩，跟你走开，不让其他人听到你们说话。告诉这个人他将充当向导，负责带领整个团队安全到达目的地(告诉他终 点在哪里)。队员之问不允许说话，但是可以吹口哨、拍手或者采用其他方式同队友进行交流，并且每次交流时只能用手碰一名队员。 　　 5．把他带回队伍中，告诉队员们向导来了，准备出发。行进中有可能发生很多事情，因此大家要做好充分准备。 　　 6．行程结束后，准备好咖啡或者午餐，给大家接风。如果你的帮手较多，让他们提前出发去准备，如果能野炊，将妙不可言。休息之后，让队员们原路返回，让他们看看走过的路，确认一下沿路的声音都是从何处而来。
讨论问题示例：	·蒙着眼罩走路时，你们有什么感受? 　　 ·游戏过程中都听到了什么声音? 　　 ·你们信任那位向导吗? 　　 ·整个队伍蒙着眼罩前进时，那些排在队尾的人有何感受? 　　 ·在整个行进过程中，你们之间的信任水平提高了还是下降了?
安全：	游戏过程中至少安排2位监护员，并且他们要始终保持警惕，防止队员发生不测。因为行进过程中，队员们绝对信任向导，即使他把队伍带到悬崖边，队员们也会径直走过去的。
变通：	要求向导在游戏过程中不能碰任何人，并且要在开场白中解释一下，这跟宗教信仰有关或者出于健康原因考虑。总之，要发挥你的想象力。

时间：	1个小时以上，取决于参加人数的多少。
人数：	12—20人。
道具：	一 个1．5～1．8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。
概述：	几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。
目的：	1．建立小组成员间的相互信任。 　　 2．使队员挑战自我。 　　 3．发扬团队精神，互相帮助。
准备：
步骤：	1．游戏开始之前，让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件，并把衣兜掏空。 　　 2．选两个志愿者，一个由高处跌落，另一个作为监护员，负责管理整个游戏进程。让他俩都站到平台上。 　　 3．让其余队员在平台前面排成两列，队列和平台形成一个合适角度，例如垂直于平台前沿。这些人将负责承接跌落者。他们必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些队员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，因为这样承接跌落者时，很有可能相互碰头。 　　 4．告诉那位监护员，他的职责是保证跌落者正确倒下，并做好充分准备，能直接倒在两列队员之间的承接区上。因为跌落者要向后倒，所以他必须背对承接队伍。监护员负责保证跌落者两腿夹紧，两手放在衣兜里紧贴身体；或者两臂夹紧身体，两手紧贴大腿两侧(这样能避免两手随意摆动)。并且，跌落者下落时要始终挺直身体，不能弯曲。如果他们弯腰，后背将会戳伤某些承接员——换句话说，他们有可能会被砸倒在地。监护员还要保证，跌落者头部向后倾斜，身体挺直，直到他们倒下后被传送至队尾为止。 　　 5．监护员还要负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列，必要时让他们重新排队。并且要时刻做好准备来承接跌落者。 　　 6．跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。听到监护员喊：“倒”之后，他才能向后倒。 　　 7．队首的承接员接住跌落者以后，将其传送至队尾。 　　 8．队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体，直到他双脚落地。 　　 9．刚才的跌落者此时变成了队尾的承接员，靠近平台的承接员变成了台上的跌落者。循环下去，让每个队员都轮流登场。别忘了让监护员和队友交换角色，好让他也能充当承接员和跌落者。 　　 lO．如果有人不愿意参加跌落，不要逼迫或者戏弄他们。尽量要求所有队员都参与跌落，但若确实有一两个人不愿意参加，可以只让他们在平台上，面对承接队伍站一会儿，然后跳下来(到承接队尾，好像他刚跌落完毕)。或许他会改变主意，愿意跌落到承接队伍中。切记：尽量要求每个队员参加，但不要强迫他们。 　　 11．既然监护员负责所有事情，你又该做些什么呢?站到承接队伍的第二或者第三排，做承接员吧!一旦发生不测，你可以帮忙抓住跌落者，至少能减缓他摔落的速度。前面的队员依次作了跌落者之后，你可以向后站，做一名监护员。如果有人问你为什么不参加游戏，或者暗示你不信任他们时，你应该跳到平台上，和其他人一样轮流参加跌落。
讨论问题示例：	·最初你们对游戏有何认识? 　　 ·参加游戏之后你们有何感受? 　　 ·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?
安全：	任何时候，都不能让队员从1．8米以上的地方向后倒。否则跌落者的头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。 　　 必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。 　　 务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。

时间：	10分钟
人数：	不限，越多越好。
道具：	秒表。
概述：	这个一个快速而且简单的小游戏。它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑。
目的：	1．增强小组凝聚力。 　　 2．激励小组挑战自我、超越自我。
准备：
步骤：	1．让所有队员手拉手站成一圈。 　　 2．随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。 　　 3．告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊：“游戏开始!”，并开始计时。 　　 4．告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。 　　 5．让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。 　　 6．等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递。 　　 7．“电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。 　　 8．在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。
讨论问题示例：	·为什么“电波”传递方向突然改变后，“电波”传递速度会变慢? 　　 ·为什么闭上眼睛后，“电波”传递速度会变慢? 　　 ·在“电波”沿两个方向同时传递的情况下。“电波源”对面的队员们感受如何?
安全：
变通：	可以用其他的方式传递电波，比如轻轻敲打同伴或是吹口哨。

时间：	5分钟
人数：	不限
道具：
概述：	这是一个不可能完成的任务，但是它会给游戏者带来无尽欢笑。
目的：	1．使小组充满活力。 　　 2．创造融洽的气氛，为后续培训活动的开展奠定良好基础。 　　 3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
准备：
步骤：	1．让队员们紧密地围成一圈，包括你自己。 　　 2．让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。如主图所示。 　　 3．告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。 　　 4．等大家都搞清楚了游戏要求之后，让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓励和表扬。 　　 5．现在开始迈第二步。第二步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓励的词语了，因为，目前的处境已经使大家忍俊不禁了。 　　 6．迈第三步，其结果可能是圆圈断开，很多队员摔倒在地。尽管很难成功地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，烦恼尽消。
讨论问题示例：
安全：	在迈第三步的时候尤其要注意，不要让有些队员摔得过重。
变通：	1．如果参加人数较多的话，比如多于40个人，可能分成小组来做游戏会更好一些。 　　 2．可以把队员们的眼睛都蒙起来做这个游戏。

时间：	15～30分钟
人数：	至少12人，越多越好。
道具：	·每对参赛者一块蒙眼布。 　　 ·两根约10米长的绳子(30英尺)。 　　 ·一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。
概述：	这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流。
目的：	1．建立小组成员间的相互信任。 　　 2．促进沟通与交流。 　　 3．使小组充满活力。
准备：
步骤：	1．选一块宽阔平整的游戏场地。 　　 2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。 　　 3．让每个队员找一个搭档。 　　 4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。 　　 5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。 　　 6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。 　　 7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。 　　 8．致游戏开场白，开场白示例如下： 　　 几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危险．你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。如果你的同伴在穿越的过程中碰到或撞到了地雷阵中的其他人，他必须静止30秒后方可移动。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必须尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发现地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开始行动吧!祝你们好运！
讨论问题示例：	·哪个小组率先通过了地雷阵? 　　 ·做完了这个游戏，大家感受如何? 　　 ·你的同伴能做到指令清晰吗? 　　 ·游戏过程中遇到了什么问题？ 　　 ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：	留意那些被蒙住了眼睛的人，他们不知道自己会走到哪里去。
变通：	1．这个游戏也可以在室内进行，可以使用胶带来标记地雷阵的起点和终点。 　　 2．可以使用诸如拼图板，捕鼠器之类的物品来代表地雷。

时间：	20～30分钟
人数：	不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由20—30个人组成的小组。
道具：	(每个队员) 　　 ·1件可以扔的东西(比如网球等比较软的球、飞盘、打了结的旧毛巾、钉在一起的旧报纸)。
概述：	这是一个很容易组织的游戏。在这个游戏中，每个队员既需要挑战别人，也需要挑战自我。
目的：	让每个队员在游戏中既挑战别人，也挑战自我。
准备：
步骤：	1．让每个队员参照道具中例子，找到一件可以扔的东西。 　　 2．每人手里都有了l件可以扔的东西之后，让小组面向圆心站成一个大圈。 　　 3．邀请3个志愿者站在圆圈的中心，他们可以把手中的东西暂时放在自己原来的位置上。这3个志愿者要背对背，站成一个紧密的小圆圈。 　　 4．告诉站在圆周上的队员们：“听我数到3后，大家要把手中的东西一齐高高抛给这3个站在中间的人。”告诉站在圆心的3个人：“你们的任务是尽可能多地接住抛过来的东西。” 　　 5．大喊：“l，2，3，抛!” 　　 6．检查3个志愿者各接住了多少——可能会比你想象的要少得多，经常有人会一个都接不到。 　　 7．让3个志愿者回到原位，另外请3个队员站在中间，重复前面的步骤，直到每个队员都已得到过一次站在中间的机会。 　　 8．重复整个游戏过程，告诉队员们这次他们需要打破自己先前的“接球”纪录。
讨论问题示例：
安全：	要选择那些比较安全的物品来扔，比如物品上不要有尖锐的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。
变通：	可以蒙住站在圆心的队员的眼睛。或是给站在圆心的队员30秒时间，让他们集体筹划一下如何相互配合，以便接住更多的东西。

时间：	20～30分钟
人数：	不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
道具：
概述：	这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。
目的：	l.使各个小组拥有自己的名字。 　　 2．鼓励团队成员之间互相沟通。 　　 3．把小组成员团结在一起。 　　 4．引人发笑。
准备：
步骤：	1．将人数较多的队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。 　　 2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。 　　 3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。 　　 4．游戏过程中要称呼他们的队名。
讨论问题示例：	·各组都起了什么名字? 　　 ·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗? 　　 ·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?

还有一个,用一个小树枝,插在一堆土上,,然后你拨一下,我挖一下,真到树枝倒下,,

哈哈,,,他说管这游戏叫尿炕,都玩过吗,呵呵,

呵呵

HOOO