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老眼镜 发表于 2013-5-9 19:52
| 歇马山露营大会“端午川西队”人员及各项准备清单 |
| 集合出发时间：2013年5月18日6：20 集合出发地点：香炉礁轻轨站停车场 去程：包车 回程：包车 具体行程：见2013年穿越者露营大会大交通信息【03号】文件 【忠告】 安全级别：较为安全，行程中有危险路段！ 风景级别：非常好看！ 树叶刚刚绿起来，嫩绿的颜色非常漂亮！还有尾期的杜鹃花可看！ 舒服度：这个季节出行很舒服！ 温度适宜！ 神经刺激度：较强！ 多数路段有路可循！ 负重：露营，但是行程轻装！ 走过感受：美好记忆！ 请大家在照顾好自己的同时，一定要有团队意识！团队第一！要有组织纪律性！ 个人总结：每一次的集体活动，不是简单的游玩和旅行，她带给人最大的乐趣应该在于大家在一起时共同应付困难，在优美景色的环境下互相扶助、互相呵护中拉近感情，获得友谊！说白了，就是作为团队的一员去获得集体的快乐！ |
| № | 队员清单 | 联系方式 | 公装准备 | 组内分工 | |||||||||
| 炉头 | 锅 | 帐篷 | 对讲 | GPS | 辅绳 | 水袋 | 气罐 | 出发前 | 穿越中 | 回来后 | |||
| 1 | 回忆1990 | 13842646001 | 1、财务会计 | 1、平整营地、搭帐，打水，煮饺子、做蒜泥蘸料 2、营地卫生 | 财务总结及游记 | ||||||||
| 2 | 老虎不在家 | 13478555377 | 1 | 1 | 1、公用食品计划与采买 | 1、大厨 2、营地卫生 | 给90游记做插叙 | ||||||
| 3 | 老眼镜 | 13322250477 | 1 | 套锅1套 | 1 | 1 | 1 | 4 长罐 | 1、气罐采买 | 1、平整营地、搭帐，打水，火头军，茶水 2、收队 | 活动小结 | ||
| 4 | 信用卡 | 13998442980 | 1 | 1 | 1、药品准备 2、茶叶改为蹭陇上的 3、公用食品计划与采买 | 1、大厨 2、营地卫生 3、摄影 | 给90游记补发照片 | ||||||
| 5 | 信用证 | 13390508341 | 1兄弟 | 6-8人大锅1 | 1 | 1 | 1 | 20m | 1 | 1、穿越路线设计 2、保险购置 3、同组委会保持沟通 | 1、头驴 2、平整营地、搭帐，打水 3、摄像 | 装备小结 | |
| 6 | 凯龙 | 13130038630 | 1 | 1 | 1 | 20m | 组委会委员长之一 | ||||||
| 7 | 大巴车司机 | 跟班吃饭 | |||||||||||
| 8 | |||||||||||||
| 9 | |||||||||||||
| 备注：气罐老眼镜负责购买。能用长罐，就买长罐，省钱，一联四个应该够用了。 |
| 1 | 负重控制 | 轻装行程，所以个人按照个人喜好准备 |
| 2 | 伙食安排 | 公共用餐： D1（5月18日） 早餐家里搞定、午餐自备，晚餐营地开伙； D2（5月19日） 早餐营地开伙，午餐营地开伙（采山菜回来做饭吃饱拔营打包走人）； 个人用餐：1顿午餐 |
| 3 | 穿越中注意事项 | 1、对讲 不准备备用电池。 2、GPS 此行必备。 3、队伍穿越中控制 头驴：速度要慢，控制方向要准确 队中：能够控制好首尾连接 收尾：胆大心细，注意走过的路线，及时发现队伍中队员情况，因为一般有情况的队员往往坠在队伍后面，以及队伍后侧异常情况。 男女队员要间隔排序。 |
| 4 | 帐篷分配 | 1、信用证（双人帐）＆信用卡 2、回忆1990＆笑颜（双人帐） 3、老眼镜（单人帐） 4、凯龙（单人帐） |
| 5 | 药品计划 | 药品清单： 黄连素、去痛片、丹参滴丸、牛黄解毒片、扑尔敏、扑热息痛片、云南白药、绷带、纱布、酒精棉、手术刀及刀片、止血带、创可贴、医用胶布 、仁丹或者藿香正气片（用于中暑）。 |
| 6 | 小交通 | 本次活动无小交通 |
| 7 | 后方关注员 | 组委会 |
| 8 | 其他信息 | 第二日可以去两扇门附近摄影采风及采野菜（主要是刺嫩芽和山马扎） |
| 信用证个人装备 | ||||
| 活动时间 | 活动地点 | 活动名称及组织 | ||
| 2013年5月18-19日 | 歇马山四道瀑 | 周末轻装穿越两日活动 | ||
| 活动区域天气状况 | 活动区域环境状况 | |||
| 低温10° | 大部分区域有小路可循 | |||
| № | 清单 | 数量 | 重量(g) | 备注 |
| 1 | 登山包（派格） | 1 | 2500 | 派格（文哥赠与），此行两日只背一大包（营地），一小包（随行） |
| 登山包（苍穹） | ||||
| 2 | 驮包罩 | |||
| 背包罩 | ||||
| 3 | 睡袋 | 1 | 890 | montbell羽绒睡袋，舒适温标0° |
| 4 | 普尔兰德六角防潮垫 | 1 | 450 | |
| 银搓 | ||||
| 辅助防潮垫 | ||||
| 5 | 地席 | 1 | 260 | 普通铝膜双人地席 |
| 6 | 帐篷 | 1 | 2100 | 三峰仿胡巴四季帐 |
| 地布 | ||||
| 7 | 登山鞋 | 1 | GARMONTT防水Gore-Tex登山鞋 | |
| 8 | 洞洞鞋 | 1 | 350 | 营地替换脚用（同卡共用） |
| 雪套 | ||||
| 9 | 袜子 | 2 | 50 | 羊毛和coolmax，穿一双备用一双 |
| 羽绒袜套 | ||||
| 10 | 套头抓绒衣 | 1 | 300 | 晚上备用（迪卡侬） |
| 开襟抓绒衣 | ||||
| 抓绒裤 | 1 | 180 | 晚上备用（迪卡侬） | |
| 11 | 羽绒服 | |||
| 羽绒马甲 | ||||
| 12 | 速干内衣套 | 1 | 穿着（上身速干半袖） | |
| 13 | 冲锋衣 | 1 | 500 | Gore-Tex（文哥送的），根据轻款决定是否携带 |
| 软壳上衣 | ||||
| 14 | 速干裤 | 1 | 穿 | |
| 15 | 冲锋裤 | 450 | 看天气情况是否携带 | |
| 软壳裤 | ||||
| 16 | 雨披 | 1 | 300 | 春夏秋出行必备 |
| 17 | 内衣短裤 | |||
| 18 | 内衣背心 | |||
| 19 | 魔术头巾 | 1 | 戴 | |
| 20 | 头灯 | 1 | 100 | 山瑞 |
| 21 | 防水袋 | 1 | 150 | 装衣物睡袋等 |
| 22 | 登山杖 | 1 | 迪卡侬铝杖（彪驴赠送） | |
| 23 | 水袋 | 1 | 3升 | |
| 24 | 防晒霜 | 1 | 60 | SPF50，同卡共用 |
| 25 | 餐具 | |||
| 保温壶 | 1 | 1500 | 1升，自重500g，加满水1500g | |
| 26 | 卫生纸 | 3 | 40 | 同卡共用 |
| 湿巾 | 1包 | 100 | 同卡共用 10片（擦脚、擦脸、擦碗筷） | |
| 27 | 洗漱用品 | 一套 | 150 | 含90g牙膏1个，牙刷1把10g |
| 28 | 刀 | 1 | 70 | 瑞士军刀，头包内 |
| 29 | 相机 | 1 | 1000 | 索尼奶昔微单，含备用电池1块 |
| 相机防护套 | 1 | 100 | ||
| 三脚架 | 1 | 50 | 简易三脚架 | |
| 30 | 帽子 | 1 | 戴（棒球帽） | |
| 抓绒围巾 | ||||
| 31 | 抓绒手套 | |||
| 厚手套 | ||||
| 32 | 墨镜 | |||
| 33 | 火柴 | 1 | 5 | 备用，放头包内，需做防水处理 |
| 34 | 个人杂物 | 若干 | 300 | 人民币500，手机＆继电充1块＆数据线一根＆耳机线 |
| 35 | 个人路餐 | |||
| 饮用水 | ||||
| 36 | 应急食品 | |||
| 冰爪 | ||||
| 热帖 | ||||
| 垃圾袋 | 2 | 20 | 携带不可降解垃圾下山 | |
| 37 | 消遣物资 | 1 | 200 | 看电影（手机mp4） |
| 小计 | 12175 | |||
| 以上装包合计：<13KG（本次活动无公用食品和公用装备） | ||||
| 信用证＆信用卡准备的公装清单 | ||||
| № | 清单 | 数量 | 重量(g) | 备注 |
| 1 | 炉头 | 1 | 200 | 兄弟火力旺炉头 |
| 火机 | ||||
| 气罐 | ||||
| 2 | GPS | |||
| 3 | 套锅 | 900 | 6-8人大锅煮饺子用，另带一把笊篱 | |
| 4 | 药品 | |||
| 5 | 对讲 | 1 | 230 | 七天待机王 |
| 饮用水 | ||||
| 小计 | 1330 | |||
| ※直接穿身上的部分未计重。 | ||||
| 信用卡个人装备 | ||||
| № | 清单 | 数量 | 重量(g) | 备注 |
| 1 | 登山包 | 1 | 1200 | cross穿越32升小包（营地物资装大包，一日轻装小包） |
| 登山包（精灵） | ||||
| 2 | 驮包罩 | |||
| 背包罩 | ||||
| 3 | 睡袋 | 1 | 890 | montbell羽绒睡袋，舒适温标0° |
| 4 | 普尔兰德六角形防潮垫 | 1 | 450 | |
| 银搓 | ||||
| 备用防潮垫 | ||||
| 5 | 登山鞋 | 1 | GARMONTT防水Gore-Tex登山鞋 | |
| 冰爪 | ||||
| 6 | 防水袋 | |||
| 7 | 洞洞鞋 | |||
| 雪套 | ||||
| 8 | 袜子 | 2 | 50 | 羊毛和coolmax，穿一双备用一双 |
| 羽绒脚套 | ||||
| 9 | 套头抓绒衣 | 1 | 300 | 晚上备用（迪卡侬） |
| 开襟抓绒衣 | ||||
| 抓绒裤 | 1 | 180 | 晚上备用（迪卡侬） | |
| 外穿抓绒裤 | ||||
| 10 | 羽绒服 | |||
| 羽绒马甲 | ||||
| 11 | 速干内衣套 | 1 | 穿（上身速干半袖） | |
| 12 | 速干裤 | 1 | 穿 | |
| 速干夹克衫 | 1 | 穿 | ||
| 13 | 冲锋衣 | 1 | 根据天气情况是否携带 | |
| 软壳上衣 | ||||
| 冲锋裤 | 1 | 根据天气情况是否携带 | ||
| 软壳裤 | ||||
| 14 | 雨披 | 1 | 300 | 春夏秋必备 |
| 15 | 内衣短裤 | |||
| 16 | 内衣背心 | |||
| 17 | 魔术头巾 | 1 | 戴 | |
| 18 | 头灯 | 1 | 100 | |
| 19 | 登山杖 | 1 | 三节外锁杖 | |
| 20 | 护肤用品 | 少许 | 200 | 防晒霜，乳液，防晒唇膏 |
| 21 | 餐具 | |||
| 保温壶 | ||||
| 22 | 摄像机 | 1 | 500 | 摄像机 |
| 相机防护套 | 1 | 100 | ||
| 23 | 火柴 | 1 | 5 | 备用，放头包内，需做防水处理 |
| 24 | 帽子 | 1 | 戴（棒球帽） | |
| 抓绒围巾 | ||||
| 25 | 薄手套 | 1 | 普通白手套 | |
| 厚手套 | ||||
| 热帖 | ||||
| 26 | 墨镜 | |||
| 27 | 个人路餐 | |||
| 28 | 个人杂物 | |||
| 29 | 地席 | 同信用证共用 | ||
| 30 | 帐篷 | |||
| 31 | 水袋 | |||
| 32 | 防晒霜 | |||
| 33 | 卫生纸 | |||
| 34 | 应急食品 | |||
| 饮用水 | ||||
| 35 | 个人早餐（2人） | 营地 | ||
| 个人午餐（2人） | 路餐 | 800 | 大米饭韭菜炒鸡蛋 | |
| 个人午餐（2人） | 营地 | 300 | 方便面 | |
| 个人晚餐（2人） | 营地 | |||
| 36 | 消遣物资 | 手机电影 | ||
| 小计 | 5375 | |||
| 以上装包合计：<10KG（未计算公用食品＆公用装备） | ||||
| ※直接穿身上的部分未计重。 | ||||
| 由信用卡负责准备的公装清单 | ||||
| № | 清单 | 数量 | 重量(g) | 备注 |
| 1 | 饮用水 | 2升 | 2100 | 一日轻装用 |
| 2 | 对讲 | 1 | 230 | |
| 3 | 药品 | 450 | 药箱 | |
| 小计 | 2780 | 水两人共计4升 | ||
| 信用证 | 13390508341 | 1 | 6-8人大锅1 | 1 | 1 | 1 | 20m | 1 | 1、穿越路线设计 2、保险购置 3、同组委会保持沟通 | 1、头驴 2、平整营地、搭帐，打水 3、摄像 | 装备小结 |
回复 信用证
已发，请查收~~
老眼镜 发表于 2013-5-9 19:52
北方驴，男，13354085666，报名参加。 今年四月份参加大连100公里越野赛，9个半小时完成50公里比赛，组织纪 ...
北方驴 发表于 2013-5-12 22:05
由于秀姐姐＆球迷有事不能参加退出本次活动
——故组内任务做重新分配，请剩下的队友注意一下
由于本周末 ...
信用证 发表于 2013-5-12 20:44
由于秀姐姐＆球迷有事不能参加退出本次活动
——故组内任务做重新分配，请剩下的队友注意一下
由于本周末 ...
信用证 发表于 2013-5-12 20:44
| 歇马山露营大会“端午川西队”人员及各项准备清单 |
| 集合出发时间：2013年5月18日6：20 集合出发地点：香炉礁轻轨站停车场 去程：包车 回程：包车 具体行程：见2013年穿越者露营大会大交通信息【03号】文件 【忠告】 安全级别：较为安全，行程中有危险路段！ 风景级别：非常好看！ 树叶刚刚绿起来，嫩绿的颜色非常漂亮！还有尾期的杜鹃花可看！ 舒服度：这个季节出行很舒服！ 温度适宜！ 神经刺激度：较强！ 多数路段有路可循！ 负重：露营，但是行程轻装！ 走过感受：美好记忆！ 请大家在照顾好自己的同时，一定要有团队意识！团队第一！要有组织纪律性！ 个人总结：每一次的集体活动，不是简单的游玩和旅行，她带给人最大的乐趣应该在于大家在一起时共同应付困难，在优美景色的环境下互相扶助、互相呵护中拉近感情，获得友谊！说白了，就是作为团队的一员去获得集体的快乐！ |
| № | 队员清单 | 联系方式 | 公装准备 | 组内分工 | |||||||||
| 炉头 | 锅 | 帐篷 | 对讲 | GPS | 辅绳 | 水袋 | 气罐 | 出发前 | 穿越中 | 回来后 | |||
| 1 | 回忆1990 | 13842646001 | 1、财务会计 | 1、平整营地、搭帐，打水，煮饺子、做蒜泥蘸料 2、营地卫生 | 财务总结及游记 | ||||||||
| 2 | 老虎不在家 | 13478555377 | 1 | 1 | 1、公用食品计划与采买 | 1、大厨 2、营地卫生 | 给90游记做插叙 | ||||||
| 3 | 老眼镜 | 13322250477 | 1 | 套锅1套 | 1 | 1 | 1 | 4 长罐 | 1、气罐采买 | 1、平整营地、搭帐，打水，火头军，茶水 2、收队 | 活动小结 | ||
| 4 | 信用卡 | 13998442980 | 1 | 1 | 1、药品准备 2、茶叶改为蹭陇上的 3、公用食品计划与采买 | 1、大厨 2、营地卫生 3、摄影 | 给90游记补发照片 | ||||||
| 5 | 信用证 | 13390508341 | 1兄弟 | 6-8人大锅1 | 1 | 1 | 1 | 20m | 1 | 1、穿越路线设计 2、保险购置 3、同组委会保持沟通 | 1、头驴 2、平整营地、搭帐，打水 3、摄像 | 装备小结 | |
| 6 | 凯龙 | 13130038630 | 1 | 1 | 1 | 20m | 组委会委员长之一 | ||||||
| 7 | 大巴车司机 | 跟班吃饭 | |||||||||||
| 8 | |||||||||||||
| 9 | |||||||||||||
| 备注：气罐老眼镜负责购买。能用长罐，就买长罐，省钱，一联四个应该够用了。 |
由于秀姐姐＆球迷有事不能参加退出本次活动
——故组内任务做重新分配，请剩下的队友注意一下
由于本周末 ...
信用证 发表于 2013-5-12 20:44
考虑到组委会负责给我们倒行李到营地，我们应该修改路线，直取营地
信用证 发表于 2013-5-15 16:02
经与真无名队长协作
改由四道瀑直取三道瀑营地
路线全程8.5公里左右
用时4.5小时左右
信用证 发表于 2013-5-15 18:34
如果嫌距离短
可以加料
抻到阳石、锯齿崖一带转过去
信用证 发表于 2013-5-15 18:40
| 端午川西队伙食计划(7人份，包括凯龙及大客司机) | |||
| 菜谱 | 材料及用量 | 采买分工 | |
| 5/18 晚 | 饺子 | 老虎不在家 | 老虎不在家 |
| 5/19 早 | 菠菜鸡蛋混汤挂面 | 菠菜 1斤 | 回忆1990 |
| 小咸菜 | 鸡蛋 半斤(4~5个) | ||
| 挂面 1公斤 | |||
| 小咸菜 2袋（100G） | |||
| 5/19 中 | 午餐肉小白菜西红柿疙瘩汤 | 梅林午餐肉1盒 | 信用卡 |
| 黄瓜青椒拌皮蛋 | 小白菜 半斤 | ||
| 饼 | 西红柿 2个 | ||
| 面粉 半斤 | |||
| 黄瓜 4根 | |||
| 青椒 4个 | |||
| 皮蛋 4个 | |||
| 饼 7个 | |||
| 调料 | 葱 若干 | 除葱香菜得买之外，其他信用卡家里自带 | |
| 酱油 1小瓶 | |||
| 香菜 一小点 | |||
| 盐 若干 | |||
| 油 100ML | |||
经与真无名队长协作
改由四道瀑直取三道瀑营地
路线全程8.5公里左右
用时4.5小时左右
信用证 发表于 2013-5-15 18:34
看看这伙食行不？
信用卡 发表于 2013-5-15 21:24
挺好的，厨师长们辛苦了，吃完晚饭，我来给两位提供按摩 服务。
回忆1990 发表于 2013-5-15 21:59
90：由你采购一部分，正好直接装包了
信用卡 发表于 2013-5-15 22:03
作为御用安全员，申请携家属自驾空降”端午川西队“
格日乐 发表于 2013-5-16 11:34
个人装备参考（仅作为参考哈）
信用证 发表于 2013-5-4 22:26
| 日期 | 天气现象 | 气温 | 风向 | 风力 |
| [url=]17日星期五[/url] | 白天 |  | 多云 | 高温 19℃ | 南风 | 4-5级 |
| 夜间 |  | 小雨 | 低温 12℃ | 东南风 | 4-5级 |
| [url=]18日星期六[/url] | 白天 |  | 小雨 | 高温 20℃ | 南风 | 4-5级 |
| 夜间 |  | 晴 | 低温 12℃ | 南风 | 4-5级 |
| [url=]19日星期日[/url] | 白天 | | 多云 | 高温 18℃ | 西南风 | 4-5级 |
| 夜间 |  | 多云 | 低温 11℃ | 西北风 | 4-5级 |
| 保障项目： |
|
| 午餐肉小白菜西红柿疙瘩汤 | 梅林午餐肉1盒 16.8元 | 信用卡 | |
| 黄瓜青椒拌皮蛋 | 小白菜 半斤 0.5元 | ||
| 饼 | 西红柿 2个（家里有） | ||
| 面粉（家里有） 半斤 | |||
| 黄瓜 4根 2.3元 | |||
| 青椒 4个 1.9元 | |||
| 皮蛋 4个 9.2元 | |||
| 饼 8个 8元 | |||
| 调料 | 葱 若干 （家里有） | 除葱香菜得买之外，其他信用卡家里自带 | |
酱油 1小瓶 1.5元 米醋一小瓶 1.5元 | |||
香菜 一小点 0.5元 蒜两头 （家里有） | |||
| 盐 （家里有） 若干 | |||
| 油 （家里有） 100ML | |||
你过来试试新鲜度，以身试海鲜。我们就不用带什么特灵了。你再顺便带点白醋芥末过来吃饺子。盛饺子的盘子我带了6个，纸制品
既然煮饺子，还得带个笊篱吧？
没人带吧？
信用证 发表于 2013-5-17 18:36
回忆1990元，任务如下：
1公斤挂面 5.9元，
200克小咸菜 4.8元，
1斤水手牌菠菜 1.5元，
5个鸡蛋 从 ...
回忆1990 发表于 2013-5-17 18:09
根据庄河天气预报 (2013-05-17 08:00发布)
请本队队员做好防雨准备
请随身携带雨披，冲锋裤， ...
信用证 发表于 2013-5-17 08:15
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