| 大连地区海拔300米以上山体情况 | ||
| 山体名称 | 所 处 位 置 | 主峰海拔（米） |
| 一面山 | 庄河市北部 | 776.O |
| 东高丽城山 | 庄河市青堆镇、大营镇、小孤山镇分界点 | 335.O |
| 老牛圈山 | 庄河市仙人洞镇与蓉花山镇分界线 | 630.9 |
| 老古城山 | 庄河市塔岭镇、大营镇、仙人洞镇分界处 | 527.1 |
| 老黑山 | 庄河市三架山、蓉花山、步云山等镇交界处 | 1029.0 |
| 芙蓉山 | 庄河市三架山境内 | 610.O |
| 步云山 | 庄河市与盖州市交界处 | 1131 |
| 城 山 | 庄河市光明山境内 | 362 |
| 栗子房山 | 庄河市三架山、仙人洞、蓉花山等9镇交界处 | 681.4 |
| 桂云花山 | 庄河市荷花山、长岭、桂云花等乡镇交界处 | 751.2 |
| 圈龙山 | 庄河市高岭乡境内 | 395.8 |
| 歇马山 | 庄河市大营镇与太平岭交界处 | 667.2 |
| 大清沟山 | 庄河市 | 929 |
| 和尚帽山 | 庄河市 | 878 |
| 蓉花山 | 庄河市中部 | 719.8 |
| 双塔山 | 普兰店市双塔镇境内 | 316 |
| 华尖山 | 普兰店市与盖州市交界处 | 817.7 |
| 龙头山 | 普兰店市中部 | 376 |
| 白云观山 | 普兰店市元台镇、莲山镇、沙包镇分界处 | 420.2 |
| 边 山 | 普兰店市安波镇境内 | 471.9 |
| 老边山 | 普兰店市安波镇境内 | 568.5 |
| 饮马湾山 | 普兰店市双塔、星台、乐甲等乡镇分界处 | 541.2 |
| 鸡冠山 | 普兰店市安波镇境内 | 455.0 |
| 泰 山 | 普兰店市双塔、安波镇分界处 | 487.3 |
| 山体名称 | 所 处 位 置 | 主峰海拔（米） |
| 高丽城山 | 普兰店市中北部 | 443 |
| 大孤山 | 瓦房店市长兴岛南部 | 306.8 |
| 双顶山 | 瓦房店市万家岭、松树镇交界处 | 518 |
| 龙潭山 | 瓦房店市得利寺镇境内 | 418 |
| 老平台山 | 瓦房店市东北与普兰店市分界处 | 667 |
| 老爷庙东山 | 瓦房店市许家屯镇境内与盖州市交界处 | 747 |
| 老孤山 | 瓦房店市东北与普兰店市交界处 | 304.5 |
| 老帽山 | 瓦房店市东北与普兰店市、盖州市交界处 | 848 |
| 老平台北山 | 瓦房店市万家岭镇内 | 714.0 |
| 阴凉顶子山 | 瓦房店市松树镇、得利寺镇、赵屯乡分界处 | 555.8 |
| 岚崮山 | 瓦房店市炮台镇、李店镇、邓屯乡分界处 | 406.5 |
| 骆驼山 | 瓦房店市东岗乡、驼山乡分界处 | 331.8 |
| 横 山 | 瓦房店市长兴岛西端 | 328.7 |
| 榆树砬子山 | 瓦房店市 | 719 |
| 大黑山 | 金州东4公里 | 663.1 |
| 小黑山 | 金州三十堡镇、石河镇、向应乡交界处 | 469.1 |
| 凤凰山 | 金州大黑山西南邻 | 377.0 |
| 太 山 | 金州大李家乡 | 324.5 |
| 北屏山 | 金州城北5公里 | 319.9 |
| 莲花山 | 金州石河镇、普兰店市郊交界处 | 307.4 |
| 鞍子山 | 甘井子区革镇堡西南 | 364.4 |
| 老铁山 | 旅顺口区铁山镇 | 465.6 |
| 哭娘顶 | 长海县海洋岛 | 388 |
大连，金州（含开发区）、旅顺，300米以上的应该爬一爬，一日的线，很方便。
北三市的，除非景色非常特别，如果要用脚步丈量，还是选500米往上的吧。
还有，不知道你的资料来源怎样。但至少，资料不完整，有些遗漏。
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