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人品啊!人品!!!

如题~

实在其他时间无法保证锻炼~

早上锻炼看看能坚持多久~

固定每周一~周五早上8点半开始~

先从10趟爬起~

逐渐加量~

这个时间段有空的可以一起~

明天早上就开始~

偶遇哈~

[此贴子已经被作者于2008-3-23 21:25:01编辑过]

活着就的享受~

早上8点20到的~

10趟用时1小时零5分钟~

明天继续~

活着就的享受~

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开始玩狠的了!!哈哈
岂非咄咄怪事

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等我以后格式化过去后也来走陪
冬眠不觉醒,锻炼成泡影!快乐锻炼多半年,一季腐败到前年!D:\\相片册\\理光\\20060217\\RIMGxiugai.JPG

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看看,,现在使劲锻炼的二哥,文哥,,让我想起了坠入爱河堕落的三哥,哈哈
岂非咄咄怪事

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偶没偶遇见谁呀?

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今天早上8点35分开始~

9点47分结束~

10趟~

风有点大~

活着就的享受~

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以下是引用叶绿素在2008-3-24 15:16:55的发言: 等我以后格式化过去后也来走陪

你参加~

我喜欢~

活着就的享受~

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以下是引用晓佛在2008-3-24 15:19:11的发言: 看看,,现在使劲锻炼的二哥,文哥,,让我想起了坠入爱河堕落的三哥,哈哈

三哥天天在爱河里“游泳”~

我也想“游”啊~

现在只有爬楼梯的份儿了~

活着就的享受~

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今天早上8点28分开始~

9点33分结束~

10趟~

明天继续~

活着就的享受~

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以下是引用大连的树在2008-3-25 10:37:44的发言: 偶没偶遇见谁呀?

今天偶遇环保大姐在扫楼梯~

活着就的享受~

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今天早上8点24分开始~

9点30分结束~

10趟~

树叶天一个变化~

这样爬下去~

珠峰都没问题~

活着就的享受~

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