返回列表 发帖

11月25日徒步滨海路

[据说长距离走路是减肥效果最好的了。所以。。。。

本周六,走走滨海路。

时间:11月25日(周六)

内容:公路徒步,自由选择是否负重。

路线:星海广场 -- 老虎滩

集合时间、地点:早9:00,星海广场中心,华表

装备要求:公路徒步鞋或旅游鞋、如果负重就背包,饮用水、零食自备。

如遇好潮,顺便赶个海什么地。说不定不小心弄个大海参。

特别叮嘱:入冬了,要注意保暖。穿够衣服。

另外:如周六早上下雨,活动自动取消。

请跟帖报名。

报名格式:米粒儿/13940802122/女/一人

微信:15015180;微博:高米粒儿

米粒组织的活动,下刀子也得去

报名:丸子、13942630460,女,一人

以粗茶淡饭养胃,以清新空气洗肺, 让灿烂阳光晒背,找朋友喝个小醉, 像猫咪那样大睡,忘却展转尘世的累。              

TOP

米粒?

先占个大大坑。如果去的话,一定准时赶到。

儿子语录:生活就像一面镜子,你对它笑它就会对你笑.

TOP

一般刮大风时,才能把海参什么的从海底翻出来

TOP

俄在沈阳地商场里徒
http://blog.sina.com.cn/janety786
http://weibo.com/1659424262

TOP

TO 丸子,谢谢捧场哈。

TO 乐呵,亲爱地,我等着你,一定要来填坑啊。

TO 东子,不来也鼓励下呀,你这家伙。今晚打球给你下脚绊儿。

TO 格日乐:争取徒够20公里哈。

微信:15015180;微博:高米粒儿

TOP

以下是引用米粒儿在2006-11-23 14:21:13的发言:

TO 丸子,谢谢捧场哈。

TO 乐呵,亲爱地,我等着你,一定要来填坑啊。

TO 东子,不来也鼓励下呀,你这家伙。今晚打球给你下脚绊儿。

TO 格日乐:争取徒够20公里哈。

额滴神。看来,非去不可,不去不行了。

俺滴四情俺经常滴做不了主滴。要开家庭会议进行讨论滴。俺一定会严重争取填上这大坑滴。去不去都给你手机短信滴。你滴明白滴? 13610953909

儿子语录:生活就像一面镜子,你对它笑它就会对你笑.

TOP

要是刮大风,还怎么徒步呀?所以,还是不要捡海参了。。。当然得鼓励

TOP

精神支持!要是捡了海参电话通知下哈,俺去帮着吃或拿

挑战土司面包!

TOP

报告米粒儿

11月25日 星期六, 俺。。。。加班。。。。

大坑坑俺填不上了。严重痛苦ING。

看来明天将是个好天气。祝你们走的愉快,玩的开心。

注意安全哈。

做个想去哪就去哪的自由驴咋就这么难涅?

儿子语录:生活就像一面镜子,你对它笑它就会对你笑.

TOP

以下是引用乐呵在2006-11-24 13:39:39的发言:

报告米粒儿

11月25日 星期六, 俺。。。。加班。。。。

大坑坑俺填不上了。严重痛苦ING。

看来明天将是个好天气。祝你们走的愉快,玩的开心。

注意安全哈。

做个想去哪就去哪的自由驴咋就这么难涅?

面包会有地,做驴的机会是更加有地。青山不改,绿水长流。

不过天气预报说明天有雨。
微信:15015180;微博:高米粒儿

TOP

有雨啊???

有雪就好了。浪漫。

儿子语录:生活就像一面镜子,你对它笑它就会对你笑.

TOP

放心吧。冬天下雪咱就去。去年冬就走过。虽然只是薄薄一层雪,不过还是觉得挺好玩的。

响应的人这么少,还有雨,想鸣金收兵了。
微信:15015180;微博:高米粒儿

TOP

米粒呀,如果人少或者没男同胞同行的话,还是忍痛放弃吧。

毕竟,正如每个召集贴所注明的 户外运动,具有一定的不可预见的危险性。

安全第一呀,
儿子语录:生活就像一面镜子,你对它笑它就会对你笑.

TOP

为什么不从老虎滩走,我离那近.

九点出发,能走多长时间呀!

TOP

11月25日
7℃ / 2℃
东南风4-5级
11月26日
6℃ / -7℃
东北风5-6级转微风
刹车踩哪个

TOP

天气有变,大家做好防雨准备。
刹车踩哪个

TOP

米粒,请确认一下能走多长时间,好把其他事串一下.

TOP

以下是引用无独有偶在2006-11-24 16:56:35的发言:

米粒,请确认一下能走多长时间,好把其他事串一下.

对不起啊。今天太忙。白天都没时间上网了。

应该会走4-5个小时吧。但是因为天气原因,目前还在犹豫中。请短信我。留个电话好吗?

微信:15015180;微博:高米粒儿

TOP

以下是引用Jacky在2006-11-24 16:24:18的发言: 天气有变,大家做好防雨准备。
谢谢JACKY提醒啊。这初冬的雨,还真是让人担心啊。
微信:15015180;微博:高米粒儿

TOP

13500766089 女 /1人

TOP

以下是引用无独有偶在2006-11-24 20:18:46的发言:

13500766089 女 /1人

欢迎加入。明天早上如果下雨就不去了。阿弥陀佛。千万表下。

如果决定不去了我会电你地。

要注意带雨具。不知道你有没有冲锋衣,防水的鞋子。如果有的话穿着比较好。

或者有雨衣最理想了。以免中途遇雨。

不过天气预报报了是小雨,所以,应该问题不太大吧。

微信:15015180;微博:高米粒儿

TOP

明天,估计有雨啊

要是晴天的话/报名13998534530

要在,要在,要,要,在要穿越,在要穿越者快乐 穿越,穿越,穿,穿,在穿一点,在穿越点就要跑 低调,低调,低,低,在低一点,在低点就更迷人 迷糊,迷糊,迷,迷,在迷糊点,在迷糊点就快乐

TOP

天气还可以,大家走的爽不爽呀。。。

TOP

是啊,到底去没去上

我也没捧上场,不好意思啦!

以粗茶淡饭养胃,以清新空气洗肺, 让灿烂阳光晒背,找朋友喝个小醉, 像猫咪那样大睡,忘却展转尘世的累。              

TOP

以下是引用格日乐在2006-11-23 13:53:40的发言: 俄在沈阳地商场里徒
在兴隆大家庭里多遛几趟也得好几公里呢!
QQ:314266513  微信号:wang_changming

TOP

都是女同志,没去上好遗憾啊!
QQ:314266513  微信号:wang_changming

TOP

以下是引用快乐丸子在2006-11-25 15:30:23的发言:

是啊,到底去没去上

我也没捧上场,不好意思啦!

TOV丸子:下次可不许再放我们鸽子啦。

TO信用证:你要是去了可能会失望啊,实际上是一半男地,一半女地。

TO水云:下次记得抄着电话啊,打电话就好了。我们在华表下等到九点正,想想不会有什么人来了就准时出发了。本来还以为迷糊一点点会出现的。

微信:15015180;微博:高米粒儿

TOP

明天有打羽毛球的吗?在哪报名呀?米粒儿?

TOP

以下是引用紫色雪在2006-11-27 15:21:33的发言: 明天有打羽毛球的吗?在哪报名呀?米粒儿?

在健身休闲那里,有个周二,四辽师羽毛球的贴子。

微信:15015180;微博:高米粒儿

TOP

返回列表